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気持ちの良い

風は少し冷たいけど、空もまぁまぁな日。

昨日までは、出かけるつもりだったけど... 

気持ち二日酔いだし。。。

車乗ってかれちゃったし。。。

で...引きこもることにした☆  (^^)b 

 

さぁ~て 何から 始めようぉ~♪と思ってた

     ↑ まさに ここで気付くっ !! 

朝の 吸入やってない...ι  

昨夜 は間違いなくやってない...はず...

 ごきげん酔い♪だったもん  (^^; 

 

先週の 月いち通院での出来事。

ピークフロー値  が初めて 500 をさした。

 

ピークフロー値ってのは 喘息患者の診察の1つ。

思いっきり息を吸い込み、瞬時に吐き出し速度を測る。

「いままでの最高 年齢等でこれだけ出せれば十分です」

と言われた。

      いやっ! まだまだ!! 

         と思うあたし 

 

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